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Refrescante Fácil para zapatos olorosos

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Esta receta es muy fácil y efectiva para eliminar y prevenir los olores de los zapatos deportivos, botas de trabajo o cualquier zapato oloroso.

Yo le he probado en tenis y en los taquetes del futbol que se usan y se quedan húmedos acumulando un olor espantoso. Funciona de maravilla!

Necesitas:

Dos calcetines no muy gruesos (viejos, reciclados)

400 grms. de Bicarbonato de Sodio

De 30 a 50 gotas de Aceite Esencial Aromavive (Árbol del Te, Romero, Menta y Limón son sugeridos por sus propiedades, pero puedes usar tus favoritos)

Pon el bicarbonato en un recipiente con tapa. Agrega las gotas de Aceite Esencial. Pon la tapa y revuelve con ganas para que los ingredientes se mezclen bien. Puedes también añadir a la mezcla un puñado de hierbas secas como menta, romero, etc.

Rellena cada calcetín con la mitad de la mezcla. Mételo en los zapatos cuando no estén en uso o cuando quieras refrescarlos.

Cuando la mezcla pierda su fuerza, puedes volver a poner aceites esenciales para darle su potencia original o reutilizarla como limpiador para tu inodoro y lavabo del baño. No se desperdicia nada!

Para un efecto mas fuerte contra el mal olor en los pies y una sensación fresca deliciosa usa la Crema Pies Bonitos y el Spray Pies Ligeros en tus pies secos. Aplica adentro del zapato antes de usarse.

Costo de la Mezcla: $ 40 pesos

Tiempo de preparación: 10 minutos

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www.aromavive.com

2013 ahí te voy.

tree posemama y yo ibis2009ibis y cortes

Un ano nuevo es como estrenar un cuaderno, es darnos la oportunidad de empezar de nuevo, de reafirmar creencias, de darnos una nueva oportunidad, de renovar las ganas y las intenciones, de limpiar, de mejorar, de acomodar y de sacudirse como perro mojado para seguir.

Siempre me pasa que al llegar el 15 de Diciembre quisiera poder Fast Forward hasta el Enero para poder seguir en lo que estaba. Se oye horrible pero de alguna manera fin de ano me parece una terrible interrupción para todo lo que estoy haciendo, será que me gusta lo que hago?

Y no es que no tenga espíritu festivo, si lo tengo y lo disfruto. Este fin de ano he disfrutado de una increíble sesión de dos semanas haciendo esferas de Navidad con mi hija Martina. Gracias a esto cada vez que en un futuro veamos las esferas que hemos creado juntas nos acordaremos de Navidad del 2012. Bendito sea Dios acabamos ayer, ya me urguia!
Este fin de ano he disfrutado planear una rica cena para mis colaboradores y amigos de mi empresa, estoy feliz de poderles atender en casa, de brindarles un momento lindo y me siento profundamente agradecida por tenerlos en mi vida y tener junto con ellos un gran equipo de trabajo, todos son mis guerreros!
Este fin de ano he disfrutado el comprar no uno sino dos arbolitos de Navidad, ambos vivos y Mexicanos. Uno ya en la sala el otro, Norfolk, feliz en el jardín.

Este fin de ano no he parado de pensar en cómo hacerle para ayudar a otros y de esta manera expandir mi empresa. El otro día a media clase de Yoga se me vino una revelación a la mente en dos palabras, Ayudando, Expandiendo. No han dejado de saltarme en la cabeza. Ayudando, Expandiendo. Eso quiero en el 2013, que ayudar a todo mundo a que ellos logren lo que cada quien quiera lograr, así expando. Si todos ganan yo gano. Necesito ser creadora de abundancia para la gente de mi alrededor. Si lo logro la mi abundancia vendrá solita.

Creo que mis listas de metas para los Anos Nuevos más o menos desde hace unos cuantos anos están mas o menos igual, cosa que no significa que no haya avanzado en este 2012, si no que sigo queriendo lo mismo. Seguramente cada día estoy un poquitín más cerca de lograrlo. Espero.

Con el tiempo lo que viene es más claridad y a medida que estoy más clara es más fácil concentrarse y lograr algo en especifico, quitar la paja y concentrarse solo en el meollo del asunto.
Por supuesto que mi lista empieza con lo básico… desde hace mucho y mas o menos es siempre lo mismo.
Voy a comer solo alimentos que nutran mi cuerpo y mi mente (pensamientos secundarios; ya párale con esas cervecitas que te echas casi todos los días, si también eso de comer pollo de vez en cuando está mal, mal, mal, el pollo cuenta como carne o peor, pobres pollos, y la carne de nuevo que onda contigo, hasta pareces nueva, ya párale a todo esa vibra de muerto, si ni te gusta tanto además).

Voy a empezar a usar mi súper exprimidora de jugos (pensamientos secundarios; necesito conseguir un proveedor de frutas y verduras que me las traiga a casa, ugh, que flojera me da la limpiada de la cuchillita fina, necesito un cepillito especial. Cuanto tiempo me tomara por las mañana? Mas o menos rápido que mis licuados, será que tomar avena todos los días es malo?, y tanta linaza esta ok?)

Hare mis tratamiento de Ajo, Limón y Aceite de Oliva por lo menos una vez al mes. (Pensamiento secundario; necesito plantar mucho perejil para la semana del ajo poder comer mucho perejil después, por aquello del aliento.. también puedo darle al jengibre, si eso, y al orégano) y después un licuado bien bien verde. También mis vitaminas y múltiples pastillas y polvos, tómatelos! Ya los compraste y ahí están nomas haciéndose viejos. Ah también voy a empezar a ponerle un poquitín de Sabila a los licuados y a embarrármela en la arruga esa de mi frente que se está poniendo más grande y fea, si, si, Aloe es lo que hace falta. Mucho mucho aloe. )

Tomare mas tés de hierbas y voy a intentarle bajarle al mate tantito, chin creo que soy adicta, (no eso no es bueno, pero el café no me gusta tanto! Mate mejor… pero menos. No creo que el Mate no lo puedo dejar. Es lo único que me queda de aquella vida. Quizá por eso no lo dejo, quizá por eso justo debería de dejarlo. Ahhh, pero me hace sentir tan bien. Lo voy a pensar.

Ah si, Yoga, mañana, tarde y noche, por lo menos tres veces a la semana y por lo menos dos veces a la semana meditación en la mañana y en la noche. (pensamiento secundario, si voy a dejar un tapete listo en la sala y otro en mi cuarto para que se me antoje mas, mmm, si pero también me urge hacer cardio, igual y mejor dos días a la semana me voy a correr, creo que no llego ni al puente. Sera que ya estoy “vieja” para empezar a correr?, bueno vieja vieja no, pero igual un poquito, ok por lo menos a caminar con enjundia, eso sí. Creo que necesito tenis nuevos, los míos ya no aguantan… mejor me estiro, ah y muchos parados de cabeza sobre el pasto alineada con el árbol grande, si por las mañanas. Cuando sea y cuando se pueda, lo importante es la constancia. Como me gustaría cantar el Guru Gita todas las mañanas, igual y con qué duerma menos la hago, asi me levanto a las 4.30 para cantar y meditar y luego una horita de yoga… dream on Ibis, te faltan como 10 anos para esto, si la libras con tu yoga date por servida.

Voy a leer más. Ahora si me voy a poner al día con los montes de libros que tengo por todos lados de la casa. (Pensamiento secundario, la lamparita de mi mesa de noche tiene una luz demasiado verde, no me gusta, necesito otra con mejor luz, unos tapones de oídos para usarlos por la noche y poder leer si la tele esta prendida con Top Gear a todo lo que da, si eso necesito, asi no oigo y leo, también unos de esos lentes que usan los caballos para ver solo adelante sería bueno…, además si no lee mas no puedo pretender escribir, que atrevimiento, ok leeré mas, que además me gusta mucho).

Aprenderé algo nuevo, pero en serio. (pensamiento secundario, que aprendo? Otro idioma? Ya se, necesito aprender Joomla, eso si que me urge? También un poquito de ilustrador y photoshop me vendría bien, úrgeme más cursos de aromaterapia, si es lo que va hasta arriba de la lista definitivamente y algo de multinivel, necesito aprender a armar una estructura de multinivel, por supuesto que unas clasesitas de pintura me vendrían de maravilla, muero de curiosidad de averiguar que carambas pintaría ahora, desde donde estoy y desde quien soy ahora, mas yoga, si mas yoga siempre sirve, este ano o aprendo a navegar bien o de tiro de tiro, mejor renuncio a la idea, pero creo que mejor windsurf, si quiero una tabla mia de lo que sea que flote, para irme a flotar, como en la alberca pero en el mar, yep, yep, esto quiero aprender).

Mucho mucho mas quiero y necesito en este 2013, esperemos pasar del 21 de Diciembre.

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Flotando.

Domingo temprano, – ni tanto-, el gato en la ventana, mirando para afuera, como esperando a alguien. Siempre mira asi, me pregunto si ve algo que yo no vea. La casa duerme todavia. Aun no escucho el concierto de diferentes tonos de “mammmmaaa”, “MAAAaa”- que bueno, asi escribo y pienso. Ahora hare una jarra de Chai, que tengo ganas, ah, pero si tan solo tuviera cardamomo, seria otra cosa. Ayer me

 quede nuevamente flotando en la alberca, solo con los pies y las manos en el agua, moviendome lentamente de un lado a otro. No dormida, pero casi dormitando pero muy despierta. Observando a mi alrededor. Un pajaro amarillo, de los que vienen a tomar agua, se me quedo viendo por un largo tiempo, diciendome con sus ojo, “Salte de mi alberca que tengo sed” pero como no me sali, vino a tomar agua en su vuelo estrepitoso ahi junto a mi colchon flotante. Lo vi de cerca. Me gusto. Canela, el gato, creo que queria nadar pues se quedo un buen rato ahi junto a mi, acompanandome alrededor de la alberca por donde quiera que yo flotase, mauyando continuamente, pero en voz baja. Hasta que se aburrio y se fue. Toston por mas que lo llame no quizo saltarme en la panza y navegar conmigo. Solo hizo lo mismo que el gato. Flotando y pensando en el papa de Tayde que se murio, pensando que estar muerto esta OK, que si viviste bien la muerte de debe de incluso sentir rico, como flotando pero en el cielo, y desde un lugar donde ves todo sin ataduras. Pensando en mis planta de papayas que solo uno es hembra y las otras machos innertes que lo unico que dan son flores pero nada de fruta. Sospechando que los platanos son tamibien machos, pues para el tamano que tienen ya era como para que hubieran hechado un racimito por lo menos. Viendo hacia arriba y onbservnado el movimiento de las nubes, buscandoles forma, ninguna interesante. Viendo el pasar de los pajaros sobre mi cabeza y escuchando sus conversaciones sobre los arboles. Observando a las mariposas, blancas, cafe con punta de las alas rojas, y rojas chiquitas, fue el menu, todas fascinadas con la mielecita de las flores rojas de la barda del jardin. Una ranita de las mini mini en el borde de la alberca, demasido fragil para echarla para afuera, mejor ahi la deje. Pensando, flotando, pensando, sintiendo, flotando. Agradeciendo consientemente por todo lo que tengo y lo que soy, sonando y de paso agradeciendo por anticipado por todo lo que quiero lograr e imaginandome como si ya hubiese sido. En mi mente, siempre acabo en esa casa, frente al mar, sobre un gran penon, pero con una escalera a la playa, dentro de una habitacion abierta redonda y colgada del cielo sobre el mar, rodeada de pinturas, de aromas, de libros, con una gran mesa de madera en el centro de ella, una mesa que sirve para hacer de todo, pintar, escribir, dibujar, mezclar, etc y con una especia de futon en la terraza que esta afuera de la habitacion redonda donde esta la mesa… mi familia abajo. En la alberca sobre el mar, todos, las ninas radiantes, mis padres sanos y jovenes, mis hermanos hablando felices, olor a fruta, olor a comida, musica, brisa tibia, soleado. Floto y floto y floto y agradezco por el mini viaje al futuro que me acabo de echar. Escucho -“maaaaaa, ya nos vamos?”- y en un segundo vuelvo, abro los ojos por completo, y remo hasta la parte baja de la alberca, tratando de no salpicarme la panza con el agua, por que esta fria y mi panza esta quemada como me gusta, pero se siente caliente. Vuelvo a mirar a mi alrededor, respiro hondo, siento de nuevo un agradecimiento que literalmente sabe a miel y pa’ fuera! Eso fue ayer, A ver hoy para donde se me va la cabeza.
 

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